Vandaag kwam Mathias langs in onze klas. Hij gaf een workshop "relaxatie en massage".
We startten met het losmaken van de nekspieren. Daarna kwam het hoofd aan de beurt. Even aantonen dat ons hart sneller slaat na een inspanning. De massages bij elkaar waren het plezantst!
Bedankt voor deze leuke sessie massage en relaxatie, Mathias!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten